なにがあっても浴室と階段には必ず手すりを付けてください。お年寄りの場合特に足などに障害が無くても家の中には危険がたくさん潜んでいます。特に危険なのが浴室と階段です。さらにあった方がよいのは玄関、トイレ、廊下、洗面室などです。玄関や洗面、トイレは越に大きく負荷をかけます。廊下もいざというときつかまる掴まるところがあまりありません。手すりを付ける場所は身体状況によってかわります。

手すりには I 型、L型があります。固定式、移動式、可動式などの種類もあります。しっかり握り体を安定させるためには30mm前後の太さの手すりをおすすめします。軽く体を支えたり、手を滑らせて使うには 40mm前後のものが適当です。一般的材質はステンレス、樹脂、柔らかな感触の触り木製のものがあります。

手すりを付ける時、階段の手すりは下りる時のきき手側に付けるなどちょっとしたこつもあります。手すりは壁面から10cm近く出っ張るので、階段幅が建築基準法の有効75cm を取れなくなることがあり、注意が必要です。手すりの高さは、主に使われる方の身長にもよりますが、床面から80cmの高さがが標準と言われています。もちろん使う人に合わせて調整してください。

なによりも安全性を最重要視してください。また見た目や雰囲気にとらわれることなく、生活しやすさを考え、床、照明、建具、冷暖房などに工夫を加えてください。たとえば住宅内部の段差を解消するだけでお年寄りには安全で過ごしやすい家に生まれ変わります。
年をとると住宅にある段差につまづきやすくなり、転倒事故が起こることがあります。段差にはスロープを取り付ける、敷居にすりつけ（三角形のあて木）をつける、洋室の床面を上げるなどして解消するのも良いでしょう。

また、手すりを取り付けるのも手軽で効果的な方法です。手すりには大きく分けて、伝って歩く、階段の上がり下がり、など移動手段の手助けをするものと、トイレや入浴、洗顔時の姿勢を安定させる手助けをするものがあります。手すりは設置できるだけの充分な壁の補強が必要なため、できるだけ専門業者にお願いすることをおすすめします。

案外気が付かないのがドアや戸です。開き戸は身体を移動させながらの開閉させるため、高齢者には不向きなようです。特に体重をかけて開け閉めを行う可能性が高く思わぬ事故に繋がることがあります。これに比べ比較的危険性が少ないのが引き戸です。引き戸は手をかけやすい形状とすることで、さらに安全性と利便性が向上します。引き戸も吊り戸にするか、床埋め込みのレールにすると段差が無くなります。引き戸に交換できない場合は少なくとも、ドアの握手を、使いやすいレバーハンドルに替えることで利便性があっぷ向上します。

給水・給湯設備の蛇口水栓はバルブ式からレバー式に替える事をおすすめします。レバー式の蛇口水栓は指だけでなく、手全体で操作することができるので、使い勝手が向上します。使い勝手だけでなく、レバー式はバルブ式の半分以下の力で開け閉めできますから、簡単で効果的なポイントです。レバーを代えるだけであればホームセンターで部品を購入しご自身で交換することも可能ですが、一般家庭ではなかなか持ち合わせのない工具が必要であったり、水回りはちょっとしたミスで思わぬ修繕費を呼ぶことがあります。できればリフォーム業者にお願いしてください。
給湯は目盛りを合わせるだけで好みの温度のお湯が出る水栓か、湯温をリモコンで操作できる給湯器が便利です。なかなか好みの温度にあわなかったり、急に熱いお湯が出てくる心配がありませんから安心してお湯を使えます。

照明設備にもポイントがあります。照明器具の配置を工夫して部屋全体が均一の明るさとなるようににします。基本的な明かりで室内全体を照らし、必要に応じて手元を照らす照明を用意します。複数の照明の組み合わせで部屋全体を明るくするのではなく、できるだけ少ない数の照明で部屋全体を明るくし、手元灯を組み合わせるようにします。廊下や階段には夜間常灯の足元灯を付けておけば安心です。

一言で言ってしまえば、玄関には手すりをつけ、段差を減らすことである程度解決できます。膝や足首を痛めてしまうと治りが遅く、玄関で靴の脱ぎ履き、上がり框の段ののぼりおりの時に身体のバランスをくずす事が良くあります。玄関には手すりを付けて段差を減らすことが重要です。壁際につかまりやすい手すりを設置します。適当な高さの下駄箱を置いて利用する方法もあります。手すりなど体を支える何かがあるだけで靴の脱ぎ履き、上がり框の段ののぼりおりが非常に楽になります。安心して相談できるコーディネーターの居るリフォーム業者に相談してください。上がり框の段差にはスロープを取り付けます。この場合、玄関扉は引き戸とし、スロープがとれるだけの開口と奥行きを確保する必要がなります。どうしても段差が残ってしまう場合には、段差がはっきり分かるように、材質や色を変えたり、足元灯を付けることが必要です。
以上のことは高齢者がいらっしゃるお宅にも共通するポイントになります。

基本は「広く・ゆるやかな階段」です。さらに踏み面に滑り止めをつける。夜間でも安心な足元灯の設置、特に高齢者対策として手すりの取り付けなどが最低限必要です。
階段は子供、大人、高齢者の区別無く、つまずいたり踏みはずなど危険の多い場所です。例えわずかでも部屋の広さを犠牲にできるのであれば、階段をできるだけ広く、ゆるやかな階段にリフォームしたいものです。理想的な階段は勾配が30度、階段１段１段の高さは15cm以下、奥行きは30cm以上です。また形状も重要なポイントです。踊り場のあるU字型やL字型の階段とし、踊り場を設けます。踊り場はひと休みできるだけでなく、踏みはずして落ちたときにも、落下落差を踊り場までにくい止めることができます。
但し階段のリフォームは大がかりになることも多く、構造全体に影響を与えることも少なくありません。必ず信頼できるリフォーム業者にお願いしてください。

最近では座ったまま調理を初めとする家事を行えるキッチンが商品化されています。毎日３度の調理や後片付けなど、キッチンでの家事はほとんど立ったままのため、かなりの重労働です。そこで座ったまま作業ができるキッチンへのリフォームは非常に効果があります。
また高齢者にも同じ事が言えます。年をとると立ち姿勢が徐々に変わってくるため、流し台の下を少しくぼませておくといすも使えるなどさらに便利です。流し台や調理台は座って作業するときのことも考慮し、身長に合わせて相談しましょう。包丁や菜箸など日常的に使うものは、手の届く範囲（高さが150cm以下）に収納するようにしましょう。キッチンリフォームとは直接関係ありませんが、調理器具については、鍋のから炊きなど過熱を防ぐサーモスタット機能や消し忘れ防止タイマーが付いていることが大切です。ガスコンロ、電気式コンロなど、どのタイプのものを選ぶにしても、このような機能がついたものであれば、さらに安心です。 またキッチンのリフォームは水回りのリフォームであるため、専門的な知識が必要です。確実に工事が実施できる技術力があり、的確な相談ができる業者を選びましょう。